Breaking The Ice

BREAKING THE ICE

8-13 Lutego 2021

Przekrocz swoje granice, wyjdź ze strefy komfortu, pokonaj strach przed nieznanym. Połącz się z samym sobą. Wejdź w nowy wymiar świadomości.

Zwiększ kontrolę nad własnym ciałem i umysłem pod okiem certyfikowanych instruktorów, którzy pomogą Ci przełamać strach, który bez wątpienia będzie Ci towarzyszył na samym początku. Piotr Pudełko prowadzi warsztaty oddechowe w Polsce i Anglii. Dzięki jego doświadczeniu, podczas 6 dniowego wyjazdu dokonasz niemożliwego.

Szkolenie „BREAKING THE ICE”
7.999,00zł Dodaj do koszyka

Dni

Godzin

Minut

Sekund

DLACZEGO WARTO WZIĄĆ UDZIAŁ W SZKOLENIU?

pomoc w utrzymaniu skupienia i koncentracji
zmniejszenie duszności podczas wysiłku fizycznego
wzmocnienie mięśni oddechowych
zwiększenie kreatywności
redukcja poziomu stresu psychicznego i fizycznego
lepsza tolerancja na zimno
poprawa zdrowia i systemu odpornościowego
odkrycie dodatkowych pokładów energii

BREAKING THE ICE W LICZBACH

420

minut zdobywania Śnieżki

420

minut treningu techniki oddychania

800

minut jogi

300

minut lodowatej wodzie

360

minut medytacji

300

minut zajęć merytorycznych

“ Wyjazd do Karpacza to było dla mnie niesamowite przeżycie. Polecam warsztaty Breaking the Ice każdemu, kto lubi wyzwania oraz piękne okoliczności zimowej przyrody polskich gór.”

Dorota

“ Jako miłośnik sportu od dawna planowałem uczestnictwo w podobnych warsztatach. Wyjazd do Karpacza z ekipą Breaking the Ice pokazał mi, że techniki oddychania i zimne kąpiele przynoszą wiele korzyści, nie tylko podczas wysiłku, ale i w codziennym życiu.”

Dominik

“ Wyjeżdżając, bałam się nawet zimnej kąpieli w wodospadzie. Dzięki ćwiczeniom oddechowym i wsparciu Martina udało mi się przełamać mój strach.”

Asia

“ Podczas szkolenia zdobyłem dużo wartościowej, merytorycznej wiedzy. Oprócz tego poznałem świetnych ludzi i mimo stawiania wyzwań swojemu ciału, zrelaksowałem swój umysł.”

Jacek

“ Lubię przesuwać swoje granice i wyznaczać sobie nowe, ambitne cele. Wejście w stroju kąpielowym na Śnieżkę było na mojej liście wyzwań i dzięki temu wydarzeniu udało mi się tego dokonać. Do dziś praktykuję techniki oddechowe, aby osiągnąć jak najwięcej.”

Michał

“ O wyjezdzie Breaking the Ice dowiedziałam się przypadkiem. Na początku myślałam, że to szaleństwo. Postanowiłam sprawdzić to na własnym ciele. Dzięki pomocy organizatorów mogłam przygotować się do wyprawy bez obaw o bezpieczeństwo. Nie byłam pewna, czy wejdę na Śnieżkę, ale udało się! W takiej fajnej grupie i z tak świetnym trenerem jak Martin nie mogłam się poddać. Zaryzykowałam i nie żałuję”

Ewa

ZAPOZNAJ SIĘ Z NASZĄ OFERTĄ

BILETY