BREAKING THE ICE

8-13 Lutego 2021

Przekrocz swoje granice, wyjdź ze strefy komfortu, pokonaj strach przed nieznanym. Połącz się z samym sobą. Wejdź w nowy wymiar świadomości. 

Zwiększ kontrolę nad własnym ciałem i umysłem pod okiem certyfikowanych instruktorów, którzy pomogą Ci przełamać strach, który bez wątpienia będzie Ci towarzyszył  na  samym  początku. Piotr Pudełko prowadzi warsztaty oddechowe w Polsce i Anglii.  Dzięki  jego  doświadczeniu,  podczas  6  dniowego wyjazdu dokonasz niemożliwego.

Dni
Godzin
Minut
Sekund

DLACZEGO WARTO WZIĄĆ UDZIAŁ W SZKOLENIU?

     
  • pomoc w utrzymaniu skupienia i koncentracji 
  • zmniejszenie duszności podczas wysiłku fizycznego 
  • wzmocnienie mięśni oddechowych 
  • zwiększenie kreatywności 
  • redukcja poziomu stresu psychicznego i fizycznego
  • lepsza tolerancja na zimno
  • poprawa zdrowia i systemu odpornościowego
  • odkrycie dodatkowych pokładów energii 
BREAKING THE ICE W LICZBACH

420

minut zdobywania Śnieżki

420

minut treningu techniki oddychania

800

minut jogi

300

minut lodowatej wodzie

360

minut medytacji

300

minut zajęć merytorycznych

ZAPOZNAJ SIĘ Z NASZĄ OFERTĄ
BILETY
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21