Szkolenie „BREAKING THE ICE”

Zwiększ kontrolę nad własnym ciałem i umysłem pod okiem instruktorów, którzy pomogą Ci przełamać strach i pozbyć się złych nawyków. Dzięki doświadczeniu naszych trenerów,  podczas  tygodniowego  szkolenia dokonasz niemożliwego. 

Podczas Breaking The Ice czeka Cię wiele wyzwań i aktywności na świeżym powietrzu w niepowtarzalnych okolicznościach natury polskich gór. Zapewniamy zakwaterowanie w pięciogwiazdkowym hotelu Green Mountain Hotel w Karpaczu. Hotel jest położony nad taflą pięknego jeziora, co zapewnia odpoczynek od zgiełku i pełny relaks. Oferta zawiera pełnowartościowe wyżywienie (śniadania i obiadokolacje) i dostęp do strefy wellness & SPA.

Plan wyjazdu obejmuje codzienne sesje jogi oraz medytacji, które pomogą Ci osiągnąć stan pełnego wyciszenia. Na codzień będą odbywać się również treningi kształtującej postawę Cantieniki i uwalniającego od stresu TRE.  Jednym z głównych punktów szkolenia są kąpiele pod zimnym wodospadem, podczas których zwalczysz lęk przed zimną wodą. Poza praktyką czekają Cię sesje teoretyczne. Podczas nich będziesz mógł zadać pytania, na które chętnie odpowiedzą nasi eksperci. Zwieńczeniem szkolenia będzie wyprawa na Śnieżkę w stroju letnim pod okiem wykwalifikowanych instruktorów i certyfikowanych przewodników górskich.